Streso įveikos ir konfliktų sprendimo įgūdžių grupė
Kviečiame į nemokamą streso įveikos ir konfliktų sprendimo įgūdžių grupę (viso 4 susitikimai). Grupė skirta visiems suaugusiesiems, norintiems tinkamai valdyti stresą ir spręsti konfliktus.
Grupės metu kalbėsime apie:
-
- kalbėsime apie streso poveikį emocinei savijautai, santykiams, kasdienei veiklai;
- mokysimės atpažinti stresą keliančius veiksnius;
- susipažinsime su konstruktyviais streso valdymo būdais ir keletą jų išbandysime;
- aptarsime tinkamus konflikto sprendimo būdus.
Grupė prasideda 2022 m. rugsėjo 5 d., 17:30 val, vyks pirmadieniais (rugsėjo 12, 19, 26 d.).
Grupę ves psichologė lektorė Kristina Tutlienė.
Vieta – Šeimos santykių institutas, adr. L. Zamenhofo g. 9, Kaunas.
Dalyvavimas grupėje nemokamas. Grupę finansuoja LR socialinės apsaugos ir darbo ministerija
Dalyvių registracija: