Kaip padėti sau streso metu?
Kviečiame Kauno rajono gyventojus į seminarą:
- Liepos 17 d., 17 – 18:30 val., ,,Kaip padėti sau streso metu?“, seminarą ves psichologė Indrė Marcinkevičienė.
Seminaras skirtas pokalbiui apie stresą, kurį patiriate kasdieninėse situacijose, aptarimui galimų įveikos būdų, pagalbą sau, įvardinimui kaip galite stiprinti savo psichologinį atsparumą, tam, kad sudėtingos situacijos sukeltų kuo mažiau iššūkių jūsų emocinei sveikatai ir gerovei.
Seminaras vyks Šeimos santykių institute, L. Zamenhofo g. 9, Kaune.
Registracijos į renginį forma: https://forms.gle/CmsqD3Zu6bjo6MeEA