-
Vaikas pradeda lankyti darželį. Kaip palengvinti atsisveikinimo procesą?
Šeimos nariams kyla daug įvairiausių jausmų vaikui pradėjus lankyti darželį.
-
Saugumo paieškos atsiskyrimų metu
Pats pirmas būdas kaip vaikai mokosi atsiskirti nuo saugumą teikiančio suaugusiojo yra tėčio ar mamos „ku kū“.
-
Apie vaikystę, jos patirtis ir tėvų vaidmens reikšmę
Dauguma iš mūsų suprantame vaikystę, kaip laikotarpį, kuriam būdingas saugumo, tėvų rūpesčio ir apsaugojimo jausmas.
-
Kaip padėti vaikams išgyventi tėvų skyrybas?
Šiame straipsnyje aptarsime vieną iš didžiausių šeimos krizių – skyrybas ir jų poveikį vaikams; kokie tėvų kontroliuojami veiksniai daro didžiausią įtaką vaikams ir
-
Pirmasis vaiko vizitas pas psichologą: kaip tėvai gali padėti vaikui pasirengti jam?
Pirmasis vaiko ir jo šeimos susitikimas su psichologu yra ypač svarbus
-
Vaiko psichologinio konsultavimo proceso užbaigimas. Ką svarbu žinoti tėvams?
Psichologiniame vaiko konsultavimo procese užbaigimas / atsisveikinimas su konsultantu yra tiek pat svarbus, kiek ir pradžia.
-
Kaip išmokstame rūpintis savimi ir kitais?
Pradedame socialinę kampaniją „Padėkime savo vaikui jaustis mylimu!“
-
-
Tėvystė vaikui pasiekus paauglystę: ko tikėtis ir kaip reaguoti?
Paauglystėje nuotaikos pokyčiai, energijos lygio ir miego įpročių svyravimai yra normali raidos dalis
-
Naujos šeimos kūrimas po skyrybų: sunkumai ir galimybės
Visuomenėje daugėjant skyrybų, didėja skaičius šeimų, kurios yra kuriamos jau turint vaikų iš ankstesnės partnerystės.
-
Vaikų netinkamas elgesys. Kas slypi po juo?
Neretai gali atrodyti, kad vaikas netinkamai elgiasi specialiai
-
Netektys vaiko gyvenime. Kaip padėti savo vaikui išgyventi jas?
Vaikas patiria daug atradimų, bet ir nemažai praradimų savo gyvenime.
-
Apie scenarijų kūrimą vaizduotėje paauglystės metu
Scenarijų kūrimas vaizduotėje yra normali paauglių raidos dalis
-
Klaidinančios nuostatos ir įsitikinimai apie paauglystę
Kuo svarbu atsisakyti klaidingų nuostatų ir įsitikinimų apie paauglystę?
-
-
Kaip atpažinti depresiją paauglystėje?
Kaip atskirti depresiją nuo įprastų nuotaikos svyravimų paauglystėje?
-
Kokie didžiausi tėvystės iššūkiai vaikui pasiekus paauglystę?
Suaugusiesiems didžiausią susirūpinimą kelia vaikų emocijų kaita, o ypač jų elgesys paauglystėje
-
Tėvystės stresas ir jo įtaka vaikų ir tėvų santykiams
Šis stresas kyla tiesiogiai dėl tėvystės vaidmens – dėl neatitikimo tarp tėvų suvokiamų įsipareigojimų tėvystės vaidmeniui ir galimybės pasinaudoti ištekliais, kurie padėtų įgyvendinti
-
Kaip tėvams pasirengti skyryboms, kad vaikams būtų mažiau žalos:
Suprasti ir gebėti atskirti savo psichologinius ir fizinius poreikius nuo vaiko poreikių
-
-
Tėvų konfliktas nekenkia vaikams tol, kol
vaikai gali susidoroti su tėvų konflikto keliama įtampa ir:
-
-
-
-
-
Tėvų jausmai po skyrybų
Vienišumo jausmas tėvystėje, o ypač, kai tėvai tarpusavyje stipriai nesutaria
-
-
Vaiko saugumą po skyrybų stiprina ir palaiko abiejų tėvų gebėjimas dirbti vaiko labui
Tėvystės plano parengimas
-
Kaip keičiasi tėčių ir mamų vaidmenys po skyrybų?
Vaikams visada reikia saugaus emocinio ryšio su abiem tėvais
-
-
Kas padeda valdyti krizes šeimoje? (2 dalis, tęsinys)
Sėkmingam šeimos prisitaikymui kilus sunkumams šeimoje ar keičiantis šeimos narių poreikiams reikšmės turi
-
Pakartotiniai artimi santykiai: kaip atsigauti, kad skausminga patirtis netrukdytų naujam ryšiui?
Kurti naujus santykius patyrus traumą artimuose santykiuose gali būti sudėtinga, bet nėra neįmanoma.
-
Ar reikia nerimauti dėl vaikų nerimo? Kaip tėvai gali padėti vaikams tvarkytis su nerimu?
Vaikams mokantis nerimo ir kitų stiprių jausmų įveikos būdų, labai svarbus tampa tėvų vaidmuo.
-
-
Tėvų vaidmuo paauglystės laikotarpiu: kuriam pasitikėjimu ir artumu grįstą ryšį
Paaugliui ieškant savo tapatumo, bandant ribas, siekiant įgyti vis daugiau savarankiškumo, neretai keičiasi bendravimas su tėvais.
-
Kas padeda valdyti krizes šeimoje? (1 dalis)
Šeima išgyvena krizinę situaciją, kai nebeveikia įprasti šeimos narių streso ar problemų sprendimo būdai.
-
Apie situacinį smurtą, kai partneriams trūksta konfliktų sprendimo įgūdžių
Jei manote, kad jums ir jūsų partneriui ne visus konfliktus pavyksta spręsti taikiai, bei nerimaujate, kad kyla situacinio smurto pavojus
-
Emocinių kompetencijų reikšmė poros santykiuose
Kodėl sunku pakankamai anksti, dar draugystės pradžioje atpažinti psichologinį smurtą?
-
Kas svarbu kuriant sveikus santykius?
Porų, kurios jaučia emocinę laisvę ir darną santykiuose, elgesys atspindi saugumą, pasitikėjimą, pagarbą ir lygybę.
-
Kaip padėti smurtaujančiam asmeniui?
Tavo, kaip draugo ar šeimos nario veiksmai, gali turėti įtakos.
-
Kaip tinkamai teikti grįžtamąjį ryšį šeimoje?
Pagarbiai ir šiltai bendrauti šeimoje ir artimuose santykiuose padeda gebėjimas teikti tinkamą grįžtamąjį ryšį.
-
-
Vaiko streso įveika: kaip tėvai gali padėti savo vaikams, pasitelkdami piešimą?
Piešimas kaip priemonė, padedanti vaikams nukreipti mintis nuo streso šaltinių ir nusiraminti.
-
Kuo pasireiškia vaiko patiriamas stresas ugdymo aplinkoje ir kaip tėvai gali padėti?
Stresas veikia ne tik suaugusius, bet ir vaikus
-
Skirtingos kartos ir santykiai tarp jų
Šeimoje formuojasi mūsų saugumo jausmas, supratimas apie artumą
-
-
-
-
Emocinis artumas: kaip jį sukurti ir išsaugoti?
Susižavėjimu ar aistra prasideda daugelio porų santykiai.
-
-
Gynybiškumas artimuose santykiuose: galimi pavojai ir būdai jų išvengti
Artimuose santykiuose dažnai kyla įtampos dėl įvairiausių situacijų.
-
-
-
-
Kitoks sugrįžimas į mokyklą. Su kuo susiduria tėvai?
Neseniai nuskambėjęs mokyklos skambutis daugelį vaikų pakvietė sugrįžti po atostogų į klases.
-
-
-
Kaip išmintingai panaudoti jėgą?
Fizinė ir seksualinė energijos yra svarbios kalbant apie asmens gyvenimo kokybę.
-
-
-
Kaip padėti sau įveikti nerimą?
Vasarai neišvengiamai traukiantis ir užleidžiant vietą rudens sezonui vyksta nemažai pokyčių
-
Kokie gebėjimai padeda valdyti konfliktus poroje?
Tyrimai atskleidžia, kad poros gyvenimo ir santykių kokybė priklauso
-
-
Obuolys nuo obels netoli rieda?
Gerai žinoma lietuvių liaudies patarlė: “Obuolys nuo obels netoli rieda”
-
Apie mediaciją: kaip sunkumas gali tapti galimybe?
Šiame straipsnyje ir aptarsime keletą iššūkių / sunkumų, su kuriais susiduria mediatoriai
-
Apie psichologinį atsparumą
Vieni žmonės geba atremti didžiulius gyvenimo iššūkius ir sėkmingai gyventi toliau, o kiti žmonės
-
Tarptautinė akcija “16 aktyvumo dienų prieš smurtą”
Pristatome atnaujintą tinklapio skiltį ir kviečiame skaityti!
-
Pandemija vėlyvą rudenį ir žiemą: kaip pasirūpinti savimi?
COVID-19 pandemija tęsiasi, todėl rūpintis savo fizine sveikata ir emocine gerove ypač svarbu.
-
Specialisto rizika patirti antrinę (psichologinę) traumą: kaip apsisaugoti?
Gilių asmeninių pasakojimų apie smurto patirtį iš nukentėjusiųjų klausymasis
-
Kaip keičiasi santykiai su tėvais / globėjais, vaikams suaugus?
Kartais vaikai, tapę suaugusiais, nustemba atradę, kad jų tarpusavio ryšys su tėvais gali būti toks stiprus.
-
Kas lemia poros gyvenimo laimę?
Nors santuoka ir laikoma vienu iš svarbiausių gyvenimo įvykių, tačiau ji yra pradžia, o ne pasiektas tikslas.
-
Kaip tėvai turėtų pasirūpinti savimi?
Kai ko nors nuolat atsisakome ir visą savo energiją bei laiką skiriame tik vaikui
-
Kaip užmegzti sveikus santykius?
Dauguma santykių pradžioje būna kupini švelnumo, mandagaus elgesio.
-
Kurį kelią rinktis?
Iššūkiai gyvenime dažniausiai kyla klausimų forma. Ir visi juos žino. Jie nėra naujiena.
-
Apie poros gyvenimo iššūkius
Poros tarpusavio santykiai nuolat gali svyruoti dėl įvairiausių bendro gyvenimo iššūkių
-
Sunki liga – iššūkis visai šeimai
Gyvenimas kupinas netikėtumų ir iššūkių, kurių kartais išvengti neįmanoma.
-
Naudingi įgūdžiai, kurie padės konfliktą šeimoje paversti pokalbiu
Visos šeimos susiduria su konfliktais bei ginčais.
-
Meilė ir sveiki tarpusavio santykiai
Daugelis žmonių kurdami ilgalaikę partnerystę ar santuoką, tiki, kad ji bus sėkminga.
-
Mano emocijos ir jausmai: kaip juos atpažinti ir valdyti?
Emocijos ir jausmai vaidina labai svarbų vaidmenį mūsų gyvenime.
-
Ką turime žinoti apie konfliktus ir jų sprendimą?
Konfliktas – ar turime jo vengti ir bijoti? Konfliktas dažnai yra
-
-
Ko reiktų nepamiršti auginant vaikus?
Į psichologo kabinetą dažnai ateina tėvai, besiskundžiantys, kad jų vaikas nevaldo pykčio
-
Psichologo / psichoterapeuto konsultacijos nuotoliniu būdu
Konsultacijos nuotoliniu būdu gali būti nauja patirtis, kelianti įvairių dvejonių ir klausimų
-
Priemonės, padedančios valdyti stresą ir nerimą karantino metu
Tai adaptacinis laikotarpis, kuris sukelia labiau išreikštą nerimastingumą ar stresą.
-
Kaip įveikti mitus apie globojamą vaiką?
Mitai sklaidosi, kai visuomenė įgyja vis daugiau žinių ir informacijos apie patį globos procesą
-
Kodėl šiandienos pasaulyje reikia kvalifikuoto šeimos psichoterapeuto?
Vis daugiau porų ir vis drąsiau ieško pagalbos ištikus krizei
-
Šeimos mediacija: svarbiausi dalykai gali būti išsaugoti tarpusavyje susitariant, bet ne kovojant
Šeimos mediacijos mokymai Lietuvoje
-
Konferencijos atgarsiai
2018 m. kovo 9 dieną vyko konferencija "Pažeidžiamas vaikas šeimos ir kitose sistemose: porų ir šeimos psichoterapijos galimybės“
-
-
Neišgirsti balsai: kai sensta tėvai
Ryšio tarp suaugusių vaikų ir jų tėvų palaikymas stiprina šeimos solidarumą
-
Dialogas: ar įmanoma kalbėtis konstruktyviai skyrybų procese?
Užsitęsę tėvų skyrybų konfliktai tampa sudėtingesni
-
-
Ar emocijos auklėjant vaikus visada padeda?
Šilti, pagarbūs santykiai su tėvais vaikams teikia saugumo
-
Kaip pozityvus drausminimas susijęs su vaiko agresyviu elgesiu?
Mokslas teigia, kad instinktai yra įgimti.
-
-
Akimirkos iš konferencijos
2016 m. kovo mėn. 31 d. daugiau nei šimtas įvairių sričių specialistų dalyvavo konferencijoje