Kas padeda „gauti gerą palikimą” iš savo šeimos?
Kiekvienas gauname iš savo šeimos palikimą – patirtis, kurios turi ilgalaikį poveikį raidai ir santykiams – tiek vaikystėje, tiek brandaus amžiaus laikotarpiu. Ar suaugęs asmuo turi orumo – vidinį vertės pajutimo, pasitikėjimo, pagarbos sau ir kitiems – palikimą, ar skriaudos, nelygybės ir gėdos palikimą?
Šeimos santykiuose orumo sąvoka įgyja ypatingą prasmę, nes čia formuojasi pamatiniai vaiko įsitikinimai apie save, kitus žmones ir pasaulį.
Šeimoje orumas gali būti puoselėjamas įvairiais būdais:
- Pagarbus bendravimas tarp visų šeimos narių, leidžiantis kiekvienam jaustis priimtam ir išgirstam.
- Asmeninės erdvės ir individualumo gerbimas.
- Nuoseklumas ir teisingumas, užtikrinant, kad kiekvienas šeimos narys patirtų dvasinį saugumą.
- Supratingumas ir kantrybė, priimant skirtingumus ir asmenines klaidas.
- Pripažinimas, kad kiekvieno mintys, jausmai ir patirtys yra pagrįstos ir vertos dėmesio.
Orumas šeimos gyvenime pasireiškia tiek žodžiais, tiek veiksmais ir apima kasdienius sprendimus, auklėjimo stilių, vertybių perdavimą, konfliktų sprendimą. Orumas yra susijęs su pagarba net tuomet, kai kyla nesutarimų ar emocinės įtampos – jis padeda išlaikyti sveiką asmenybės brandą ir tarpusavio pasitikėjimą.
Pagarbos ir orumo patyrimas šeimoje tiesiogiai veikia tai, kaip žmogus kuria ir palaiko santykius su kitais: draugais, bendramoksliais, kolegomis, sutuoktiniais, partneriais, vaikais. Šeimoje išmoktas orumo suvokimas tampa vidiniu standartu, su kuriuo vėliau lyginami visi tarpasmeniniai santykiai.
Kai asmuo šeimoje patiria orumą, didėja gebėjimas:
- Kurti pagarbius ir konstruktyvius santykius be dominavimo ar nuvertinimo.
- Atpažinti savo ir kito ribas, jų laikytis.
- Spręsti konfliktus atsižvelgiant į kito orumą ir siekti abipusės pagarbos.
- Reikšti savo nuomonę, išsakyti poreikius, nebijant būti pažemintam.
- Priimti kritiką ir atleidimą, suvokiant, kad klaidos nesumažina asmeninės vertės.
Tuo tarpu orumo trūkumas šeimoje dažnai veda prie žemos savivertės, nesaugumo jausmo, bendravimo sunkumų, noro kontroliuoti kitus arba, priešingai, nuolankumo ir baimės išsakyti savo nuomonę. Tokie asmenys gali tapti lengvai pažeidžiami smurtiniuose ar išnaudojimo santykiuose, nes vidinis orumo pojūtis yra neišvystytas arba pažeistas.
Parengta įgyvendinant LR socialinės apsaugos ir darbo ministerijos finansuojamą projektą “Šeimos santykių instituto institucinių gebėjimų stiprinimas”.
© Šeimos santykių institutas